食生活

食生活って大事だと思います。

体は食事が作るんだよっていつも母親が言っていますから。

 

血や骨や肉は食べ物から作られるって事は食生活を

替えるだけで、違う体になるって事ですね。

 

大切なサイトとして食生活のサイトをお気に入りに入れました。

自分でも色々と考えて食事とか毎日の生活

をしっかりとしていかないとなって思っています。

 

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